VIVI A PIENO LE ARTI MARZIALI E LE PRATICHE PER IL BENESSERE PSICOFISICO
Il Ritiro per Mente e Corpo è per chi vive lontano dalla Puglia e vuole immergersi per qualche giorno o settimana, all’interno delle pratiche psicofisiche che propongo. Questa “full immersion” è stata pensata per soddisfare le esigenze e obiettivi di ogni singola persona, facendo vivere un’esperienza immersiva e totale. Potrai scegliere quanti giorni soggiornare, la disciplina da praticare, quante ore al giorno e con quale intensità.
Il Luogo di pratica è immerso in una location tranquilla, in mezzo alla natura, fuori dal caos della città. Nelle vicinanze disponiamo di differenti Hotel, Masserie e B&B. Così da poter vivere un’esperienza di pieno relax e pratica.
Quali percorsi puoi scegliere ?
Baji Quan Kung Fu: Scopri e allenati nel Baji Quan Kung Fu (clicca qui e scopri di più) della ZBKA. Forgia e costruisci un corpo consapevole, forte, reattivo e marziale.
Lavoro Interiore: Il lavoro interiore è un insieme di metodi e pratiche per riconnettersi a un ascolto più profondo e globale. Apprenderai esercizi di respirazione, rilascio delle tensioni, meditazione profonda, movimenti dei 5 animali (Nei Gong) lavorando su organi e emozioni, esercizi di Qi Gong per ripulire e rigenerare la propria energia.
Baji Quan Kung Fu & Lavoro Interiore: Programma completo di allenamento e pratica, grazie alla pratica “esterna” e “interna” delle arti marziali cinesi.
Percorso Personalizzato: Il percorso personalizzato è un percorso che “cucirò” per te e per i tuoi obiettivi a breve o lungo termine. Per questo percorso l’unico modo è entrare in contatto per poter comprendere meglio e realizzare al meglio il tuo soggiorno. Clicca qui per richiedere maggiori info, specificando nella mail “Ritiro mente e corpo – percorso personalizzato”
Tu sei il/la protagonista e insieme sceglieremo la via migliore per te
Nessuno meglio di te sa quali obiettivi vuoi raggiungere e perchè vuoi vivere questa esperienza. Io posso aiutarti a comprendere quale sia la scelta migliore e così insieme, creeremo il tuo soggiorno perfetto.
A cosa serve un Ritiro ?
Ritirarsi con se stessi, ecco come mi piace definire il termine Ritiro. Queste esperienze servono per distaccarsi dalla frenesia del quotidiano, dagli impegni , scadenze, stress e pensieri, per dedicare qualche giorno o settimana, interamente a se stessi e al proprio cammino. In più è un ottima soluzione per coloro che vivono lontano dalla Puglia ( o in un’altra nazione) o che hanno necessità di vivere un esperienza appieno e dal vivo. Un immersione che ti permetterà di vivere a pieno e senza distrazioni, lasciandoti il ricordo di un esperienza unica e viva.
Chi ha provato il ritiro mente e corpo
Quanto costa un Ritiro ?
6 h totali di allenamento, pratica e studio : costo 300 euro
8 h totali di allenamento, pratica e studio : 370 euro
10 h totali di allenamento, pratica e studio : 460 euro
Costi Trasporto
Pick Up/ Trasporto da aeroporto di Bari al luogo di pratica (arrivo e ritorno) : 55 euro – compreso di casello e carburante
Pick Up/ Trasporto da aeroporto di Brindisi al luogo di pratica (arrivo e ritorno) : 45 euro – carburante
Vuoi avere maggiori info ?
Se sei interessato/a a vivere questa esperienza e vuoi avere maggiori informazioni, puoi contattarmi compilando il modulo che trovi qui. Così insieme programmeremo il tuo soggiorno e la tua esperienza.
