An Wushu KungFu: Tecnica Sì Lian Ji
In questo articolo voglio presentarti la prima tecnica che si apprende nel Wushu della Famiglia An (le arti marziali della famiglia An). LA TECNICA Sì LIAN JI La tecnica Sì…
Fondamentali An Wushu: come allenare la posizione Mǎ Bù 马步 nel Kung Fu
Oggi voglio mostrarti come si studia una delle posizioni più praticate nel mondo delle arti marziali cinesi (e non solo). Ovvero, la posizione Ma Bu 马步. Ti farò vedere e…