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Video Lezione – Meditazione e Rituali

In questo articolo ti voglio parlare di un Corso introduttivo, creato per tutte quelle persone appassionate di Meditazione e Rituali, ma anche per chi ne sente il “richiamo” e il bisogno di intraprendere questo percorso.

Cosa ha di diverso da altri corsi in circolazione ?

Non è la video lezione fredda, dove si sta in silenzio, seduti, con qualche musica di sottofondo e si aspetta che qualcosa accada. Non sarà così. Il mio approccio è quello di trasportare la persona verso un “cambiamento”, un risveglio e non solo mostrare e spiegare qualcosa. Ecco perchè , anche se pur una Video lezione introduttiva, ha al suo interno molto su cui riflettere e lavorare.

1h e 20 di lezione, dove ci sarà Teoria, Pratica e Comprensione. Non solo su cosa sia la Meditazione, ma proprio come trasportare questo approccio nella vita quotidiana e crescita personale. Senza usare mezzi termini, ma andando dritti al sodo.

Cosa apprenderai ?

  • in 1h e 20 di lezione apprenderai il lavoro su di sè e come osservare la propria mente.
  • Apprenderai alcuni esercizi di meditazione statica e respiro
  • Apprenderai un esercizio di meditazione in movimento
  • Scoprirai 3 rituali da introdurre nella tua vita

Come ricevere la video lezione ?

Semplice. scrivi alla mail info@lucazaratraining.it e potrai ricevere maggiori informazioni, senza impegno. Oppure, richiedere la lezione, che ti arriverà subito nella tua mail.

Come effettuare il pagamento ?

Se avrai intenzione di ricevere la lezione, ti verranno descritte le modalità. Tale promozione scadrà il 15 GIUGNO 2021, dopo di che cambierà il costo.

Ascoltati, Senti e se sei interessato/a, Scrivi alla mail info@lucazaratraining.it e potrai vedere la lezione quante volte vorrai, sia interamente o a piccoli “steps”.

Questo sarà un buon modo per conoscere il mio pensiero e sentire se ti trovi in sintonia.

Non mi resta che augurarti un buon cammino

Luca Zara

Nasco come curioso di sapere, conoscere e sperimentare le potenzialità dell'essere umano. Mi chiamo Luca Zara, Movement & Traditional Wushu Coach. Attraverso le arti marziali cinesi e il movimento psicofisico, aiuto le persone a riconnettere i tre diamanti dell'esistenza: spirito, mente, corpo.

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